Студия здорового фитнеса нового поколения
Йога • Пилатес • Стретчинг • БМС • Реформер
Пространство для трансформации тела и духа с авторскими программами и персональным подходом
Наш подход основан на принципах осознанного движения и баланса. Каждое занятие — это путешествие к гармонии тела и духа.
Индивидуальные программы, разработанные с учетом ваших целей, физических возможностей и личных предпочтений.
Современное оборудование и дизайнерский интерьер создают идеальную атмосферу для занятий.
Команда профессионалов с многолетним опытом и сертификатами международного уровня
Основатель студии • Сертифицированный инструктор
Более 8 лет опыта в сфере фитнеса и wellness. Сертифицированный инструктор по йоге и пилатесу. Помогает клиентам достичь гармонии тела и духа через осознанные практики.
Дипломированный инструктор по хатха и виньяса йоге с 6-летним стажем. Специализируется на гармоничном сочетании йоги и пилатеса для комплексного развития тела и духа.
Мастер аэройоги и специалист по нейрофитнесу.Занятия проходят с использованием разнообразных методик и дыхательных практик
Специалист по работе с телом. Проводит активные и насыщенные фитнес тренировки, путем смешивания различных видов нагрузки и упражнений.
Сертифицированный инструктор по матовому пилатесу и глубокой растяжке. Специализируется на развитии гибкости, укреплении мышц кора и улучшении координации.
Специалист по ямайскому танцевальному стилю, который сочетает африканские корни с современной городской культурой.
Специалист по традиционным и современным танцевальным направлениям Востока, объединяющим духовность, грацию и женственность.
универсальный специалист, сочетающий оздоровительную систему с традиционным искусством танца Востока.
Выберите подходящего специалиста и запишитесь на индивидуальную тренировку
Разнообразные программы для всех уровней подготовки и жизненных целей
Хатха, виньяса и инь-йога. Практики для развития гибкости, силы и внутреннего покоя. Подходит для всех уровней.
Классический пилатес и тренировки на профессиональном оборудовании для укрепления мышц кора и улучшения осанки.
Специализированные программы растяжки для увеличения гибкости, снятия напряжения и профилактики травм.
Динамичные тренировки для развития силы, выносливости и координации с использованием современного оборудования.
Индивидуальный тренинг с сертифицированными инструкторами для максимально эффективного достижения целей.
Практики осознанности, дыхательные техники и релаксация для восстановления и обретения внутренней гармонии.
Гибкие тарифные планы для комфортных и регулярных занятий
Свяжитесь с нами и начните путь к здоровью и гармонии уже сегодня
+7 (981) 844-13-15
Анна Краснова
ул. Межевая, д.21
Всеволожск, Россия
Пн-Пт: 07:00-22:00
Сб-Вс: 09:00-20:00
Мы находимся в удобном месте Всеволожска с парковкой рядом
Студия здорового фитнеса